Las «damas internacionales» (o «damas polacas» pese a que no son de Polonia: era una manera de decir ‘exóticas o diferentes’) nacieron en el siglo XVII en los Países Bajos pero fueron realmente internacionalizadas desde Francia a partir del siglo XVIII.

Son las damas más jugadas en general y de las que se hacen torneos internacionales.

Las diferencias son:

* Se juegan en un tablero de manantial por diez casillas con veinte piezas por jugador.
* Los peones se mueven siempre en diagonal y hacia delante y sólo en avance de una casilla pero pueden capturar tanto hacia adelante como hacia atrás. Las REINAS (o Damas) para desplazarse como para realizar capturas, avanzan el nº de casillas que se desee tanto hacia delante como hacia atrás, siempre en diagonal.
* Para coronar dama y hacerles REINAS hace falta haber acabado el movimiento a la última fila. Si en medio de una captura estamos a la última fila, pero podemos seguir capturando cabeza atrás, lo tenemos que hacer y no coronamos.
* Quién no puede mover, pierde.
* Hay preferencia para la captura con más piezas, pero ante el mismo número de piezas es igual si son normales o damas.
* Como dato anecdótico, normalmente los colores del tablero son blanco y verde.
* En las damas internacionales si se toca una pieza y se puede jugar, TIENE que ser jugada, es lo que se llama en inglés: Touch play.